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去年三月去紐西蘭三個月,回來之後居然胖了六公斤,一方面是在那裡吃太多甜吃太多巧克力,二方面是回台灣後受不了美食的誘或,吃吃吃不停。體重不隆反增,曾一度要衝破六十大關!天啊!
雖然我一直都不是很瘦的女生,但是,以往體重都在51/52/53排徊遊走,如今~~~~~~~
前一陣子前公司同事有在JO去埋針,聽說效果很好,現在公司同事也有人因此而瘦六公斤。可是,一聽到針我就很難克服。
最近有稍稍稍在控制自己的嘴巴,早餐喝一瓶桂格喝的燕麥,中餐一如往常沒有太大改變,晚餐能少吃就少吃,晚上洗好澡後再用~克蘭詩+美帶子~對付我那些頑固的脂肪,但是,量體重怎麼都沒有太大的突破呢?真的好沮喪喔!不能大口享受美食,體重仍究不動如山。泣~~~’
而且,隨著年紀增長,新陳代謝真的會變差,以前可能幾餐少吃點,上健身房幾次,就可以讓體重回來,現在可能餓到昏倒,都不見得能夠瘦1公斤。真希望能夠有懶人減肥法,例:睡覺啊~看電視啊~啥!!!
身上的脂肪,你們快離開我的身體吧,不然,我都不能去買漂亮的衣服了!
脂肪BYE-BYE....體重BYE-BYE.............
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